Le foie est cet organe abdominal faisant partie de l’appareil digestif, responsable de la production des enzymes digestives et de la filtration des toxines. Pour assurer son fonctionnement et le maintenir en bonne santé, certains aliments sont à consommer avec beaucoup de modération.
Les sodas
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La consommations abusive des sodas peut causer la Nash, encore appelée maladie du soda. Il s’agit d’une pathologie chronique du foie liée à un excès de sucre et de matières grasses dans l’organisme.
Les pâtisseries industrielles
Les pâtisseries industrielles sont généralement chargées de mauvaises graisses et d’une grande quantité de sucre. Leur consommation doit donc être limitée, afin d’éviter de surcharger le foie et de l’abîmer.
Les frites
Très grasses de par leur mode de cuisson, les frites ne sont pas à consommer à régulièrement. Des spécialistes recommandent d’en manger une fois par semaine au maximum.
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En plus des précautions à prendre au niveau de l’alimentation, l’activité physique n’est pas à négliger pour maintenir le foie en bonne santé.
