Signe de bonne santé, l’érect!0n matinale ne concerne pas forcément tous les hommes. En réalité, d’où vient ce phénomène provoqué sans aucune excitation? Faut-il s’inquiéter de son absence? Éléments de réponse.
Afin de rassurer la gent masculine, brisons une idée reçue qui a la vie dure. Au réveil, après votre sommeil, si votre verge ne se gonfle pas, surtout pas de panique !
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Sommeil : l’érect!0n pendant la nuit
En fait, au cours de la deuxième partie de la nuit, pratiquement tous les hommes présentent ce que les spécialistes appellent une » érect!0n réflexe « .
L’érect!0n que nous appelons « matinale», our morning glory» chez les anglo-saxons, puisque l’on s’en rend compte au réveil, est en fait une érect!0n nocturne. En effet, ce phénomène apparaît dans la nuit, pendant le sommeil. Ce dernier est divisé en plusieurs phases: sommeil léger, profond ou paradoxal. C’est pendant cette dernière phase que les érections apparaissent, et durent en moyenne entre 15 et 40 minutes. Elles sont dues à un relâchement des organes pelviens, qui provoquent une érect!0n. Cette dernière peut en outre être suivie d’une éj@cul@t!0n, bien que ce soit plus rare. Ces ér.ect!0ns nocturnes ou matinales sont totalement détachées de toute exc!t@t!0n ou stimulation sз.x.belle. Il s’agit d’un mécanisme automatique, contrôlé par le cerveau, qui n’a pas de lien avec des rêves ér0t!ques ou une exc!t@t!0n dans la nuit par exemple.
Elle se manifeste au cours du sommeil paradoxal, cette phase où nous sommes plongés dans les rêves. L’érect!0n matinale est tout simplement une prolongation de celle ayant lieu pendant la nuit.
Nous l’avons vu, les érect!0ns nocturnes apparaissent pendant les phases de sommeil paradoxal. Pendant ces périodes de sommeil, l’activité électrique du cerveau est très importante: c’est notamment à ce moment là que nous rêvons. La respiration et les mouvements cardiaques sont irréguliers, et la température du corps peut également être modifiée. Le corps est totalement détendu : ainsi, les organes pelviens (qui comprennent l’appareil urinaire et reproducteur) vont alors être dilatés. Chez l’homme, c’est ce phénomène qui déclenche l’ér.ect!0n du p.én!.s. Cette ér.ect!0n, lorsqu’elle se produit durant la nuit, est alors appelée tumescence pénienne nocturne. Elle apparaît en moyenne trois à cinq fois par nuit, selon le nombre de cycles de sommeil paradoxal.
L’absence d’érect!0n le matin
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Or, en cas de troubles du sommeil, ce phénomène peut ne pas avoir lieu. Par ailleurs, certains individus peuvent avoir des érections réflexes au cours de la nuit mais pas au réveil, sans qu’il y ait forcément de dysfonction érectile ou de trouble de l’érection.
Quand faut-il s’inquiéter ? L’absence d’érect!0n suite à une stimulation $3.xu.3lle ou pendant la m@sturb@t!0n est un signal d’alarme. Dans ce cas-là, il est fortement recommandé d’en parler à son médecin afin d’envisager un changement d’hygiène de vie ou un traitement médical.
